出汗 2014年7月16日 通过 萨弗里尔博士 发表评论 我曾经见过一位自然疗法医生,他告诉我,鉴于我的O型血,这对我每天要流汗以使自己保持最佳状态至关重要。我很不情愿地并且很短暂地遵循了她的建议,但随后很快又回到了我的长途散步和昆达里尼瑜伽的习惯,… [继续 reading]