娜塔莎·坎贝尔·麦克布赖德博士（Natasha Campbell McBride）告诉我，心理健康取决于我们免疫系统的健康，免疫系统的健康取决于肠道的健康。她在《 GAPS治愈协议》中建议的所有策略都是为了增强免疫力，这从根本上是通过促进肠道健康来实现的。之一… [继续 reading]
Natasha Campbell-McBride博士
营养力量：沃尔什研究所
去年夏天，当沃尔什研究所（Walsh Research Institute）的威廉·沃尔什（William Walsh）博士在防弹播客上接受戴夫·阿斯特雷（Dave Asprey）的采访时，我偶然发现了他的工作。我立刻被沃尔什医生打了’性格他的真实性，可及性和人道主义立场，以及他从事超过30年的开创性科学工作。他是… [继续 reading]
GAPS，FODMAPS和组胺不耐受
再见夏天，秋天你好。昨天美国东部时间上午10:59是秋分，标志着秋天的开始。春分这个词来自拉丁语“aequus” meaning equal and “nox”意味着夜晚。地球’的轴既不向太阳倾斜也不远离太阳，太阳的中心与… [继续 reading]
FODMAPs + GAPS =？
必要性是发明之母，或者在这种情况下，这是我的患者及其家人的迫切困扰，这促使我寻求GAPS治疗方案的补充方法。惠子（Keiko）是一个可爱，非常聪明，还不到7岁的女孩，正在接受我的治疗，治疗便秘和小便。的… [继续 reading]
GAPS和安全淀粉
我爱米饭。所有品种，白色和棕色，短粒和长粒，坚果香米和芳香茉莉花。我很喜欢烹饪的味道。我喜欢用泰式咖喱和泰式咖喱烹制的米饭，甚至不吃黄油和盐就可以吃。它’是我的终极安慰食物。其他人有类似的感觉… [继续 reading]
