今天早上，我开始读一本鼓舞人心的书 转型演讲 通过 盖尔·拉森（Gail Larsen）。这是一个“how-to”通过表达我们最关心的事情的声音，并说出如何改变自己和我们所生活的世界，为那些希望成为这个世界上的变革推动者的人本书。“做自己-每个人都被带走”，有一个子节叫做“索要原始药”.
原始医学是来自土著文化的一个概念，它教导我们每个人出生时都具有完全独特的性质，其特征是我们天然的独特天赋，才能和特质。拉森写道：
”没有人比其他人更特别，但是每种独特的表达方式都是必不可少且不可替代的。在一个经常鼓励我们适应而不是脱颖而出的社会中，挖掘和揭示我们的独创性的过程是充分体验和表达我们真正的天赋的必不可少的步骤。知道和接受您的药物是表达您的个人力量，力量和理解的核心。” (page 14)
这个想法使我想起了一个最喜欢的犹太民间故事，该故事讲述了一个名叫约瑟夫（Yosef）升上天堂的人，到了上帝的采访。上帝没有对他说“为什么你不更像摩西，而是说，“您为什么不更像Yosef？”
本周我对我最喜欢的变革推动者之一进行了播客采访， 吉米·摩尔的 拉维达生活低碳水化合物秀 已出版。这是我第一次在这样的公共论坛上发表自己的看法，我担心自己听起来像个白痴。我的恐惧没有实现。我能够做我自己，并以连贯的方式谈论许多我热衷的话题。太刺激了！感觉就像是我想要发展的东西的开始。我很高兴能够超越自己的舒适范围，并做到了这一点。
这里有一个 链接 听采访，以及吉米的表演笔记’关于我们涵盖的主题的博客。我希望你喜欢它。
- 她如何长期收听此播客
- 她来自精神科医生和精神病学问题家庭
- 她的肥胖，糖尿病和代谢问题家族史
- 她的家人对饮食的深刻文化关注
- 她如何为自己的问题寻找答案，但收效甚微
- GAPS协议在改善健康方面所起的作用
- GAPS计划的目的和意义
- 肠道菌群如何影响我们的健康
- 为什么病原微生物区系可以在肠道中“占上风”
- 未出生的婴儿的肠道直到分娩过程中的无菌状态
- 错误的微生物群落如何“渗出”到体内
- Campbell-McBride博士即将出版的有关GAPS计划的新书
- 人体攻击蛋白质时发生的“疾病状态”
- GAPS协议无谷物，无糖和淀粉
- 饮食“饿死病原体”，同时“治愈肠道”
- 发酵食品会重新填充肠道中的好细菌
- 如何在“ GAPS奶昔”中使用绿色“榨汁”
- epsom盐浴在排毒身体中起什么作用
- 完成灌肠以帮助进一步排毒身体
- 谁应该获得“咖啡灌肠”以排毒和治愈
- 为什么人们倾向于忽略肠道健康的作用
- 为什么饮食与他们的感觉之间存在“脱节”
- 心理问题对肠道的巨大影响
- 很少有人谈论“感觉”和食物
- 为什么“谈论事物”可以帮助解决心理健康问题
- 她的病人对健康的营养建议有何看法
- 人们如何来找她，因为她是一个整体精神病医生
- 从营养上恢复健康可能需要“很长时间”
- 当药物对某些人“真正有用”时
- 低脂是否导致了心理问题
- 为什么人们转向富含碳水化合物的食物以保持舒适
- 如何说服人们食用脂肪可以吃
- 未来低碳运动的发展方向
- 低碳水化合物社区的成长让她“印象深刻”
- 开始撰写博客并发表自己有多容易
- 什么是心理分析家及其在心理健康中的作用
- 她与患者交谈和营养相结合
- 您的文化养育如何决定您的感受和想法
- 如果某人有心理问题，您应该和谁说话？
- 人们可以在所在地区找到整体精神科医生
- 面对面会议与长途会议之间的区别
- 营养是否是精神病学的未来潮流
- 处方抗精神病药对健康的危害
我喜欢这个博客，Judy。我经常在公共场合演讲，并且知道当我说某些事情时，质量会有很大的不同’我对某事充满热情’我没有我也喜欢将自己当成必不可少的想法，这让我想到了我的女儿，尽管她或她除了发育障碍外，完全是她自己。她可以给自己做个教训。
谢谢，贝茨，谢谢你的写作。有什么比成为自己更重要？相比之下，其他一切似乎显得苍白。是的，珍妮完全是一个原始的真实存在者，她自己的皮肤很舒适，对我们这些有时更自我意识的人来说是一个灵感。
伟大的博客Judy谈到了如此重要的话题。我认为，作为我们真实的“本质自我”，涉及到所有真正重要的事情。当我们与自己的自我保持一致时，其他一切都会就绪。
I’ve also read “转型演讲” and recommend it.
我期待在您的播客中听到您的声音。一世’很高兴听到您对自己的感觉！
谢谢珍妮特的写作。我在您的工作室中体验到您，是盖尔·拉尔森（Gail Larsen）的一个很好的例子’她的书中的设想。我知道您的热情和真实感让我非常感动。我感谢您的支持。
嗨朱迪，您与吉米·摩尔的播客太棒了。我希望GAPS从业人员培训在我2012年的未来。今天，我很高兴地做了一加仑的骨汤，并敬酒了您-
谢谢你，艾琳。非常感谢您的客气和慷慨的支持。我知道你会喜欢训练的。我也有一大锅肉汤在炉子上s。它’如此令人愉悦的气味。