我想提高读者对电磁辐射的生物影响的意识（EMR’s）或电磁频率（EMF）对人类健康和环境的影响很长一段时间，但是我对所学知识感到非常沮丧，因此我想避免这种情况。我很清楚… [继续 reading]
狮子座和整体健康的日全食
2017年8月21日，将举行一场戏剧性的天体活动。日全食将遍及整个美国海岸。它将于上午10:15在俄勒冈州登陆，并逐渐沿对角线切割各州60-70英里宽的一片黑暗，直到下午2:36到达南卡罗来纳州。这将是… [继续 reading]
生酮饮食与心理健康
炎症是决定健康和疾病的最有力因素之一。饮食选择会极大地影响人体的炎症水平。在我的整体精神病学实践中，我与患者反复进行的最重要的谈话之一是遵循非炎性饮食的基本重要性。此对话必须… [继续 reading]
有毒的霉菌和精神病症状
我听说过与霉菌感染有关的疾病，但直到最近才引起人们的注意。今年秋天，我开始了昆达利尼瑜伽老师培训，需要每天进行家庭练习。我将瑜伽道具放在铺有地毯的地下室的一个舒适角落中，每天在那里至少练习一个小时。昆达利尼… [继续 reading]
通过呼吸创造和平，平衡与保护
许多来看我的患者都患有各种各样的自身免疫和精神疾病，部分原因是无法真正放松。持续的低水平恐惧加剧了他们的症状并削弱了他们的安全感，使他们感到自我批评并专注于自己的问题… [继续 reading]
